平日は相変わらず、デスクワークの際の休憩の撮り方がわからず、タバコを吸いたいという思いが湧いてくる。 ニコチンパッチも何だか聞いてるのかどうかさえ分からなくなってきた。 ただ、その瞬間を我慢して乗り切れば、思いのほかタバコへの執着は消える。…

3日目。 何事も3日、3か月、3年といわれるが、3日坊主で終わるか、これから続けていけるかの最初の関所。 昔の人はよく言ったものだ。 3日目にして、来てしまった。離脱症状というものか、果たしてニコチンパッチになれてしまって吸収が悪かったのか。 猛烈…

「ニコチレスパッチ」2日目。 この日も朝、すっきりと目が覚める。1日禁煙成功し2日目。 たった1日だが、タバコを吸わないのもいいかなと思ったのが、スーツや髪にあのタバコの匂いがついていないこと。 厳重に密閉された袋から取り出し、腹にペタリ。 仕事…

いよいよスタートの朝いつもよりちょっとだけ早く目覚めた。なんだかね。遠足の日のこどもか、新しいおもちゃを買ってもらった時のような感じじゃないか。 だけども、何だかちょっとウキウキした気分だ。あの衝動買いした「ニコチンパッチ」を早く試してみた…

何を思ったのか唐突に禁煙を思い立ち、禁煙を始めた。 その日々の禁欲生活を記していきたい 最初にタバコを吸い始めたのは、中学生か、たぶんそのくらい。九州の田舎の学校で、よくあるちょっと悪いやつはタバコを吸っているという環境。そんな中でも、僕が…